赤ちゃんと触れ合いながら、産後ママの心と体をリフレッシュしませんか。

助産師が行うヨガなので、初心者でも体が硬くても大丈夫。産後の体に負担がかからないように、体を動かしましょう。

赤ちゃんが泣いてもお互い様で大丈夫。

ヨガの後は、お茶を飲みながら育児のこと、心や体のこと、愚痴や不満や不安などなど、おしゃべりしましょう。

 

 

■対象：生後２か月～ハイハイの時期（～１才前後）のベビーとママ

（それ以降の方はご相談下さい）

 

■場所：ひまわり助産院（駐車場あり）

 

■人数：４～６人まで

予約制（駐車場の台数の関係）

 

■料金：１回　１５００円

 

■持ち物：母子手帳、ヨガマット（持っている方）かバスタオル、赤ちゃんを寝かせる為のバスタオル、フェイスタオル、ミルクや着替えなどお出かけグッズ、水分

　※貸し出し用のヨガマットあり（無料）

 

■日程：　２０１９年

　　9月30日（月）10：30～12：00（受付10：15～）

　　10月28日（月）13：00～14：30（受付12：45～）

　　※午後なのでご注意下さい

　　11月18日（月）10：30～12：00（受付10：15～）

　　12月9日（月）10：30～12：00（受付10：15～）

 

■予約・問い合わせ：

　　携帯：０８０－５８６１－１０８１

　　E-Mail: mw.himawari.1081@ezweb.ne.jp

 

　※電話かメールもしくはＳＭＳにて、名前・お子さんの月齢・携帯電話・希望日・駐車場利用の有無をお知らせ下さい。折り返し連絡致します。